Een beetje vertraagd met de wekelijkse schrijfsels, maar genoeg te vertellen over de week van 6 t/m 12 mei dus let’s go!
Maandag
De laatste tijd probeer ik meer naar m’n gevoel te luisteren. Te volgen wat m’n intuïtie, innerlijke stem (of hoe je het ook noemt) mij wil zeggen. Vandaag had ik constant het gevoel dat ik wilde gaan fietsen op m’n mountainbike. Ik wilde deze activiteit naar het weekend verplaatsen want ik had al een sportles gepland staan, m’n banden waren zacht en ik had geen route gepland. Maar het stemmetje bleef maar roepen in m’n hoofd dus besloot ik er gewoon voor te gaan, m’n sportles af te zeggen en na werk lekker te gaan fietsen. Tussen de middag al even de banden opgepompt en alle spullen klaar gelegd. In m’n hoofd een klein rondje uitgestippeld dat ik zou gaan fietsen, zo’n 10 km schatte ik het in. Na werk gelijk op de fiets gesprongen en heerlijk in de zon gefietst. Ik heb werkelijk genoten! Blij dat ik toch naar dat innerlijke stemmetje heb geluisterd. Dat rondje bleek achteraf toch iets groter dan gedacht, zo’n 18 km maar dat mocht de pret niet drukken. De zadelpijn helaas wel.. voor de volgende rit even op zoek naar een betere fietsbroek of een vrouwenzadel (wist niet dat dit bestond, maar kreeg ik als tip via Instagram).
Dinsdag
Vandaag was weer een kantoordag, een rustige dit keer. Veel collega’s werkten ergens anders of hebben mei vakantie. Maar met het kleine clubje dat er wel was, was het heel gezellig. Ik had nog wat werkzaamheden die ik af wilde maken voordat ook mijn mini vakantie begon. De woensdag is mijn vaste vrije dag, donderdag Hemelvaartsdag en vrijdag heb ik vrij genomen omdat ik iets heel leuks ga doen! Gelukkig verliep alles lekker vlot en kon ik de computer einde dag afsluiten en met een heerlijk gevoel het gebouw uitlopen: weekend!
Woensdag
Oeehh de training van vandaag was zwaar!! Ik had bij m’n trainer aangegeven dat ik graag weer een keer wilde hipthrusten, dat hadden we zo lang niet gedaan. Nou, dat heb ik geweten! Er zat een wat lager gewicht op de bar dan ik gewend was, naïef dacht ik nog dat dit vast was omdat ik het al zo’n tijd niet gedaan had. Maar natuurlijk had ik toen al kunnen weten dat er een addertje onder het gras zat. Die adder heeft me flink in m’n kont gebeten haha. We deden drie sets die bestonden uit 10 normale hipthrust herhalingen, 10 halve (waarin je niet helemaal naar beneden gaat maar tot helft en je dus als het ware boven blijft) gevolgd door 10 seconden bovenin vasthouden. Als je een oefening wil doen waarvan je billen en benen gegarandeerd in de fik gaan staan, dan raad ik je deze zeker aan! Direct na de training kon ik al amper meer lopen dus dat belooft wat voor de komende dagen. In mijn blog krachttraining voor vrouwen lees je meer over krachttraining in het algemeen en waarom je dit zou willen doen.
Donderdag
Hemelvaartsdag en dus een lekker dagje extra vrij. Vandaag zat ik weer in een heerlijke creatieve vibe. Lekker in een chillpak achter de computer gedoken om weer eens met Canva aan de slag te gaan, wat een leuk programma is dat toch! M’n Pinterest borden voor m’n nieuwe huis staan inmiddels aardig vol en om een beetje een overzicht te creëren, leek het me leuk om een moodboard in Canva te maken. Eerst begonnen met 1 moodboard voor het hele huis, maar dat werd al snel een chaotische en drukke boel. Daarom voor iedere ruimte een eigen moodboard. Ik heb er nu eentje voor de woonkamer, de hal, de badkamer/wc en de slaapkamer. Die voor de werkkamer is nog niet helemaal af, die vind ik ook een stuk lastiger dan de rest waarbij ik al heel duidelijk voor ogen heb hoe het moet worden. In de werkkamer wil ik heel graag een schilderij hangen dat nu in de gang hangt. Word altijd helemaal blij van dit schilderij dus die energie wil ik graag in de werkkamer, alleen vind ik de kleuren lastig te combineren met het kleurenpalet dat in gedachte heb voor het huis. Nog even door puzzelen hierop. Bij het zien van de moodboard die al af zijn, werd ik helemaal gelukkig. Een goed teken volgens mij:)
Vrijdag
Nog zo’n heerlijke vrije dag. Helaas geen tijd om uit te slapen want er staat een vroege afspraak in de agenda. Wel een hele leuke, namelijk een afspraak voor de nieuwe badkamer. Ik wil heel graag een donkerblauw en dat hebben ze bij deze winkel. Daarnaast wil ik graag een offerte laten opstellen voor zowel de badkamer als de wc (die ik casco laat opleveren) zodat ik een beter beeld heb bij de kosten. Het bezoek aan de winkel verliep een tikkeltje vreemd. De verkoper was tamelijk chaotisch en luisterde niet heel goed naar mijn wensen. De offerte zou hij opmaken en morgen sturen, een beetje verward liep ik de winkel weer uit. Er zat echter nog een badkamer winkel tegenover de winkel waar ik een afspraak had, dus besloot ik om daar ook nog even een kijkje te nemen. Daar hadden ze ook een heel mooi blauw meubel en ook nog eens een stuk goedkoper. De verkoper daar heeft me heel goed geholpen, ook al had ik geen afspraak. Ruimte voor ruimte heb ik de spullen uitgekozen die ik mooi vond en hij zette het direct in de computer waarna ik aan het eind direct alles overzichtelijk op papier had staan. De kosten vielen me mee en er was nu ook nog een mooie actie vanwege het Hemelvaartsweekend. Hier had ik wel een goed gevoel bij! Ik besloot om nog even de andere factuur af te wachten en er een nachtje over te slapen.
Zaterdag
Dat nachtje slapen had ik eigenlijk niet nodig. Aan het eind van de middag wist ik al dat ik hiervoor wilde gaan. Weer dat gevoel, die intuïtie, waar ik besloot naar te luisteren. Ook al is het nog wat vroeg om nu al een badkamer aan te schaffen (de bouw moet nog van start gaan), voelde dit gewoon goed. En geeft het mij ook rust en duidelijkheid, wat ik heel erg fijn vind. Ik weet nu precies wat de kosten zijn en ik kan dit weer van mijn to do lijstje afstrepen. Ja, misschien kan het ergens wel goedkoper, maar ik ben niet het type dat nog tig winkels afgaat of het internet afstruint om prijzen te vergelijken. Ik ben ontzettend blij met wat ik uitgekozen heb, ben tevreden met de prijs en alles kan door de winkel voor langere tijd opgeslagen worden. Ik kreeg in de winkel nog een tip voor een tegel zaak vlak in de buurt. Dus gelijk even langsgereden om wat inspiratie op te doen. Ik wil heel graag een marmerlook tegen in de badkamer en de wc, daar ben ik al over uit. Maar misschien wil ik nog ergens een accentmuur in een leuke kleur. Alleen zijn de ruimtes niet heel erg groot en wordt het wellicht wat te druk. Kleur accenten kan ik natuurlijk ook met accessoires aanbrengen en de basis rustig houden. Nog wat om over na te denken.
Zondag
Deze ochtend rustig opgestart aangezien de yoga niet door ging wegens te weinig aanmeldingen. Ik denk dat iedereen moederdag ging vieren. Omdat mijn moeder die ochtend op bezoek was bij haar tante, had ik een vrije ochtend die ik heerlijk lezend in bed heb doorgebracht. ’s middags uiteraard wel bij mijn lieve moeder langs geweest en haar een cadeautje gebracht (wat stiekem ook wel een beetje een cadeautje voor mijzelf was). Ik heb namelijk kaartjes voor ons gekocht voor Fred and Friends in Ahoy :). M’n moeder had ooit laten weten dat dit haar zo leuk leek en mij lijkt het ook heel gezellig om hier met haar heen te gaan. Samen herinneringen maken is toch het leukste! Verder hebben we nog lekker met de hondjes gewandeld en eentje durfde het zelfs aan om te gaan zwemmen. ’s avonds hebben we lekker Italiaans besteld en dat was al weer het einde van mijn mini vakantie. Morgen weer aan het werk.
